Antiaging Nedir?

Antiaging, en basit tanımıyla yaşlanmayı geciktirmektir. Yaşlanmayı geciktirmek, yavaşlatmak ve yaşlanma izlerini silmek için bilimsel çalışmalar yapılıyor. Günümüz teknolojisinde özellikle de güzellik uygulamalarının gelişmişliği karşısında aslında genç kalmak ve yaşlanmayı yavaşlatmak o kadar da zor değil. Ancak uzmanlar zaman karşısında genç ve sağlıklı kalmak için sadece teknolojik müdahalelerin yetersiz olacağını; düzenli uyku, beslenme ve vitamin desteğinin kaçınılmaz olduğunu vurguluyor. Örneğin cildin nem dengesini koruyan ve ışımasına neden olan su, en önemli doğal kaynaklardan biri kabul ediliyor.

Antiaging yöntemleri zamanla azalma olan kemik, kas ve doku oranlarını güçlendirmeye yöneliktir. Antiaging uygulamalarında kök hücre, botoks ve dolgu gibi benzeri estetik yöntemler yer alıyor. Günde birkaç litre su içmek, alkol ve sigaradan uzak durmak, nemlendirici krem kullanmak ve güneşten mümkün mertebe korunmak doğal antiaging yöntemleri ve önerileridir.  Antiaging içerikli kozmetik kremler ve gıda takviyeleri ise cildi en basit koruma yolu. Aslında cildi içten beslemek gerekiyor; cilde faydalı besin öğelerini içeren takviye edici gıdaların kullanımı ciltte olumlu etkileri hissettiriyor, ciltteki yaşlanma belirtilerinin önlenmesine yardımcı oluyor.